Sobre el arte de simplemente estar

Hoy en la mañana tuve un encuentro muy grato a partir del cual redescubrí el valor de simplemente estar.

Estuve con una amiga a la que hacía muchos años no veía y al encontrarnos nos conectamos en una conversación que en otros tiempos hubiera sido impensable. Estoy leyendo el Libro Tibetano de la Vida y de la Muerte, y fue lo primero que vio al llegar a la mesa. Me preguntó si iba a algún lugar a meditar y mi respuesta fue que no, que simplemente llevo algunos años por razones diversas, buscando respuestas y la manera de estar en paz con temas que fueron tabú en mi vida, tales como la muerte.

La conversación nos llevó por los caminos de la espiritualidad y de lo que hemos hecho en los últimos años. Entre otras cosas, estoy terminando mi certificación como Coach para dar coaching de vida a personas que estén en procesos de transición y a mujeres que estén en la política. Mi propuesta es ayudar a las personas a sentirse mejor consigo mismas, a vivir vidas más integrales y en la medida en que sean mejores, tomarán mejores decisiones en sus trabajos y los beneficiados seremos los ciudadanos que dependemos de sus decisiones. Ella, por otro lado, me contó que lleva un buen rato en un proceso de coaching que ha disfrutado muchísimo y que la tiene muy contenta en muchas áreas de su vida.

Nos reímos mucho al comentar la evolución que han tenido nuestras respectivas bibliotecas, de leer temas de política, filosofía y no sé que tantas otras cosas "importantes y trascendentes" estamos en los libros de desarrollo humano y espiritualidad. Hace años no nos hubiéramos imaginado teniendo la conversación que tuvimos y menos comentando todo lo que comentamos.

Se me pasó de volada el encuentro y lo disfruté inmensamente. Me reí mucho al imaginar que posiblemente uno se la pasa en la vida estudiando, aprendiendo y haciendo exámenes para darse cuenta de que en realidad lo único que vale la pena -y no hay estudios para ello- es aprender a simplemente estar y disfrutar ser.