Alerta sobre la Influenza

Alerta publicada por el Periódico Reforma. Vale la pena tomar nota. 

La influenza estacional es una enfermedad viral aguda y muy contagiosa. Los virus se diseminan cuando un enfermo tose, estornuda o habla. Conoce sus síntomas, las medidas de prevención qué hace en caso de tener la enfermedad: 

Síntomas: 

• Fiebre superior a los 39 grados que se presenta de manera repentina
  
• Dolor de cabeza intenso
  
• Dolores musculares y de articulaciones
  
• Irritación de los ojos
  
• Flujo nasal
  
• Cansancio
  
• Ardor y/o dolor de garganta
  

En la mayoría de los casos, los afectados tardan en recuperarse de 3 a 7 días, pero los adultos mayores y con enfermedades crónico-degenerativas pueden presentar complicaciones graves como una neumonía. 

Medidas de Prevención: 

• Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria
  
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón antes de: Tener contacto con enfermos, preparar o comer algún alimento, tratar una herida, utilizar una computadora.
  
• ... y después de: ir al baño, toser o estornudar, sonarse la nariz, tener contacto con enfermos, usar transporte público, estar en contacto con animales, mascotas y sus desechos, tocar carne cruda (pescado, res y pollo), manipular basura o pañales, tocar objetos no rigurosamente limpios como dinero, teléfono, computadora o llaves, regresar de la calle. 
  
• No saludar de beso ni de mano
  
• No compartir alimentos, vasos o cubiertos
  
• Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados
  
• Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común. 
  
• Evitar sitios concurridos o eventos multitudinarios
  

En caso de corroborarse la enfermedad: 

• Para no contagiar a otros, se recomienda visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento adecuado, en NINGUN caso automedicarse. 
  
• Quedarse posteriormente en casa y mantenerse en reposo, hasta que no haya síntomas
  
• Cubrirse nariz y boca al toser o estornudar
  
• Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo. 
  
• Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma, se puede regresar a las labores habituales.
  

Para mayor información: 

1-800-004-4800